多数資格所持、コンテスト優勝経験のある代表から直接指導

無理なく続けられるパーソナルジム

関節に優しく筋肉に対して効果的に負荷を与えるトレーニングを行うため、腰痛がある方にもおすすめです。練馬区を中心に自分に合ったパーソナルジム選びで悩まれていたら、お気軽にお問い合わせいただけます。

年齢や運動経験を問わず通えるジムを運営

  • キラキラ 3

    専門性

    介護施設でのケア経験や

    障がいをお持ちの方から

    アスリートへの指導

    コンテスト優勝経験を

    活かした一流指導

  • いいねの手のアイコン (1)

    幅広い年齢

    保育士資格、介護福祉士

    健康運動実践指導者などの

    資格を取得しており、

    子どもから高齢の方まで

    幅広い年齢を対応可能です

  • ハートのマーク3

    安全

    一人ひとり違う関節可動域に合わせたトレーニング

    内容をオーダーメイドする為、効果的で安全に

    トレーニング

練馬

check!

一人ひとりお客様の体に合わせた提案

当店では関節可動域に着目しており、お客様一人ひとりに合ったトレーニングで腰痛の緩和を目指していきます。

お客様の中には慢性腰痛でのご入会から1〜2ヶ月ほどで痛みがなくなった方が多くいらっしゃいます。

  • Point 01

    体に優しいトレーニング

    関節に優しく筋肉に効果的なトレーニングを行えるため、腰痛持ちの方やケガをされたくない方にもおすすめです。パーソナルジムが初めての方にも寄り添って指導いたしますので、安心してお悩みをご相談ください。

  • Point 02

    専任トレーナーによるサポート

    毎回同じトレーナーが担当するため、その日の体調ややりたいトレーニング内容を気軽に相談いただけることがポイントです。練馬にて体験レッスンを行っているため、自分に合ったパーソナルジムを検討されている方は、ぜひご利用ください。

  • Point 03

    様々なお悩みに応える専門性

    理学療法士や介護福祉士の資格を持つトレーナーの在籍するジムとして、腰痛などのお悩みにも対応いたします。ご予約を練馬にて承っておりますので、体の悩みを相談されたい方は、ぜひ体験にお越しください。

お気軽にご連絡ください

お急ぎの方は公式LINEからお問い合わせください。

セッション中はお電話に出ることができませんのでご了承ください。

営業時間 10:00~21:00


パーソナルジムPoRTE

住所

〒176-0002

東京都練馬区桜台1丁目4-11

ライオンズマンション桜台駅前209

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電話番号

090-6256-7958

090-6256-7958

営業時間

10:00~21:00

定休日 月,水,金
代表者名 加賀谷 駿斗
最寄りの施設 桜台駅 徒歩1分 / 練馬駅 徒歩8分

設備

個室

「リバウンドをしないダイエットを目指している」「おしゃれを楽しむためにボディメイクに挑戦したい」など、皆様のご要望にお応えしております。一人ひとりのニーズに最適な指導方法を提案し、確かな技術を活かして皆様の目標達成を応援いたします。健康維持や疲れにくい体づくりなど、何でもご相談ください。

パーソナルジムPoRTEのこだわり

入会前に気軽に相談できる体験レッスンを練馬にて実施

体の痛みが気になる方も安心して利用できるパーソナルジム

介護福祉士や保育士、理学療法士など様々な資格を持つトレーナーが在籍するパーソナルジムとして、会員様一人一人のお悩みに合わせた提案と健康作りのためのトレーニングを行えることがポイントです。初心者からアスリートまであらゆるバックグラウンドを持つ方に対応してきた実績があり、腰痛など体に不調のある方に対しても指導を行えます。入会前に体験でき、無理な営業も一切いたしませんので、初めての方も安心してご利用ください。

苦手なエクササイズを無理に行わせることはないため、好きなトレーニングややりたいことがあれば積極的に取り入れます。来店される度に担当者が変わることがなく毎回同じトレーナーが対応するため、体調に不安がある時やコースを変更されたい時も、お気軽にご相談ください。

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